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1 de abril de 2019

Os benefícios do vinagre para sua saúde

Vinagre contra doenças. Além de temperar os alimentos com seu gostinho incomparável. O vinagre pode ser seu aliado no tratamento de várias doenças entre elas o diabetes. Nos tempos da Grécia o “Pai da Medicina” o doutor Hipócrates (460-370 a.C), ele prescrevia o vinagre como medicamento para diversos tipos de tratamentos. Já no Egito antigo a famosa Cleópatra a famosa rainha do Egito, usava o vinagre em seus rituais de beleza. Os soldados romanos utilizavam um tipo de tônico, feito com vinagre para terem mais vigor durante as batalhas. Estudos sobre o vinagre E suas vantagens terapêuticas continuam nos dias […]

26 de março de 2019

A importância da educação financeira

Já pensou em realizar um planejamento financeiro para sua família? Esse ano a Base Nacional Comum Curricular classificou a educação financeira uma habilidade obrigatória para compor a grade curricular dos alunos brasileiros. Um grande avanço já que a maioria dos brasileiros não fazem ideia do que é taxas de juros, fundos de investimentos, rentabilidade e liquidez de um investimento e inflação! Por isso é muito importante desde jovem saber como e o que fazer para que seus objetivos sejam alcançados. Realizações de sonhos e adquirir bens novos. E o planejamento financeiro é muito importante para que esses objetivos sejam […]

25 de março de 2019

Ansiedade diagnóstico e controle.

Quando a ansiedade se torna um problema? O certo é procurar tratamento partir do momento em que o distúrbio de ansiedade produz algum tipo de desprazer e sofrimento, e começa a interferir de maneira negativa na sua vida. Algumas características de transtorno de ansiedade podem ser preocupação excessiva, irritação, comportamento evitativo em lugares públicos, humor explosivo, podem ser sinais de ansiedade. Aquela famosa sensação que o cérebro não descansa nunca que a pessoas não consegue se desligar pode ser um sinal de ansiedade. Geralmente os sintomas normais de ansiedade, tende a acabar quando o problema que a causava foi resolvido. […]

22 de março de 2019

Causas e tratamentos da ansiedade

Quais são as causas da ansiedade? Não se sabe bem ao certo por que algumas pessoas desenvolvem à ansiedade de forma mais descontrolada do que outras. Existem alguns fatores que podem ajudar nesse desenvolvimento: Genética e histórico familiar, ambiente ou algum evento traumático e estressante. A mentalidade e o modelo de pensamento, a forma como a pessoa estrutura os pensamentos e as linhas de raciocínio. Em outras palavras a forma com que a pessoa encara a situações do dia a dia. As doenças físicas Existem algumas doenças físicas que podem estar relacionadas com o desenvolvimento da depressão, entre elas podemos […]

21 de março de 2019

Conheça os diferentes tipos de ansiedade

Qual a relação entre ansiedade e a depressão? Muitas pessoas acreditam que depressão e ansiedade são doenças diferentes, mas tem elas têm muitos sintomas em si, muitos parecidos. Vamos citar alguns, medos, insegurança, insônia, irritabilidade e dificuldade de concentração. Assim fica mais fácil de notar que elas podem ocorrer juntas, em estudos afirmam 2% dos casos de depressão podem passar para a ansiedade. Já os casos de ansiedade que viram depressão giram em torno de 24%. Uma possível explicação é os pensamentos negativos que a pessoa que tem ansiedade tem sobre si mesmo. Outra possibilidade é que pessoas que tem […]

1 de abril de 2019