O carnaval ainda não começou, mas os bloquinhos e esquentas estão acontecendo por todo Brasil.

As altas temperaturas em muitas cidades do país, atividades sexuais, excesso de bebida alcoólica, bebidas energéticas e grandes aglomerações, criam um ambiente perfeito para que as doenças se multipliquem.

Para pode aproveitar toda folia e ter um pós carnaval tranquilo separamos algumas dicas médicas para ficar tranquilo.

As doenças mais comuns que podem afetar o folião são:

Conjuntivite

Ela tem como característica uma inflamação da conjuntiva, que é uma membrana que reveste os olhos e a pálbebras.

Seus sintomas são vermelhidão intensa nos olhos e secreção.

Nas conjuntivites virais ou bacterianas a transmissão de dá pelo contato com objetos contaminados ou pelo contato direto nas secreções.

Lave sempre as mãos com sabão e água ou álcool em gel. E evite ao máximo levar as mãos aos olhos.

Gripes e Viroses

Transmitidas através do ar, as doenças respiratórias como as gripes, resfriados e viroses são as mais comuns nessa época.

Para evita-las, mantenha-se bem hidratado e alimentado durante os dias de folia.

O uso abusivo durante esses dias pode comprometer o sistema imunológico.

Gastroenterite (infecção intestinal)

Cuidado com a procedência dos alimentos consumidos durante esses dias. Se mal cozidos ou sem a higienização necessária esses alimentos podem conter vírus, parasitas e bactérias que podem causar infecções intestinais.

Os sintomas são náuseas, diarreia, vômito, perca de apetite, dores no corpo, febre e em alguns casos sangue nas fezes.

Evite lavando sempre as mãos e procure se alimentar em ambiente mais seguros.

Herpes e mononucleose

A famosa doença do beijo é causada pelo vírus Epstein-Barr, da família da herpes. Também pode ser contraída através da tosse, espirro e objetos contaminados levados a boca, como talheres e copos.

O quadro inicial pode se manifestar dor de garganta, mal estar, cansaço, náuseas, dores musculares, nas articulações, cefaleia, falta de apetite, febre e calafrios.

Esses sintomas podem durar em média 3 semanas, mas a caos que duram semanas e até meses.

Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs)

Transmitidas pela falta de proteção na hora da relação sexual, o método mais eficaz para se proteger ainda é o uso de camisinha na relação sexual.

Os sintomas são feridas, corrimentos, verrugas ou bolhas. Lembrando que essa doença ainda não tem cura, apenas tratamentos paliativos.

Hepatites A

Transmitida via sexual e por contato em fases agudas da doença, ela é transmitida através de vírus.

Outras formas possíveis de contágio são a água e alimentos contaminados por pessoas que estão infectadas pela doença.

Alimentos que são cultivados com a água contaminada pelo vírus também podem transmitir a doença.

Os sintomas surgem brutamente e incluem febre, anorexia, mal estar, desconforto abdominal, náusea e icterícia.

A boa notícia é que existe vacina para hepatite A, então se você ainda não se vacinou, procure uma unidade de saúde mais próxima de você.

Hepatite B

Esse tipo de hepatite ataca as células do fígado e é causa por vírus, sua transmissão é feita através de sangue contaminado, sêmen e fluidos vaginas e corporais infectados.

A vacina disponível protege cerca de 95% das pessoas, desde que tenha tomado as 3 doses de maneira correta.

Mas para evitar qualquer tipo de surpresa desagradável evite compartilhar objetos pessoais como escova de dentes, aparelhos de barbear, alicate de unhas entre outros.

Para evitar esses problemas e pular seu carnaval de maneira segura vamos pontuar algumas dicas!

Beba muita água

Ela ajuda a filtrar o organismo, faz uma limpeza geral nas impurezas, te mantém hidratado, evita o ressecamento, a desidratação, queimaduras de pele, insolação, mal-estar, tonturas e até a ressaca.

Cuidados com comprimidos e bebidas energéticas

Alguns sintomas como palpitações, arritmias, queimação no estômago e gastrite. Podem ser causados pela ingestão ou a mistura de comprimidos e bebidas que contenham cafeínas com bebidas alcóolicas.

Alimente-se bem

Mantenha sua energia para o carnaval se alimentando de três em três horas. Dê preferência frutas, alimentos frescos, vitaminas, sanduíches naturais, alimentos leves para repor as vitaminas e minerais do organismo.

Bom essas são as nossas dicas espero que possam te ajudar a ter um bom carnaval!

Para você que está em São Paulo e deseja conhecer a cidade com outro olhar, que tal conferir nosso post!

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